Lurer du på hvor du skal starte? Her er en veiviser!
1. Greier du bare svært korte økter?
Prøv minivideoer på 30 sekunder eller disse aktivitetsavpassingstipsene:
2. Ønsker du å lytte eller se videoer?
Sjekk ut spillelisten over serien Å komme i gang med aktivitetsavpassing og videoforedragene fra serien Ukas aktivitetsavpassingstips
3. Vil du lese?
Start med Del 1: Å leve på et stramt budsjett og sjekk ut miniartikler fra serien Ukas akvitetsavpassingstips
4. Er du ung?
Prøv artikkelen Aktivitetsavpassing – En veiledning for barn og ungdom
eller sjekk ut gratisutdraget "Læring, skole og studier" fra boken Aktivitetsavpassing – for en bedre hverdag med ME
eller sjekk ut gratisutdraget "Læring, skole og studier" fra boken Aktivitetsavpassing – for en bedre hverdag med ME